OSD Szenario Seminar –

Handeln wenn es zählt

Technik allein reicht nicht.

Im Ernstfall entscheidet nicht, was du weißt – sondern was du unter Stress abrufen kannst.

Das OSD Szenario-Seminar ist kein Techniktraining und kein Rollenspiel zur Unterhaltung.
Es ist ein realitätsnahes Trainingsformat, das dich mit dem konfrontiert, was im Alltag wirklich passiert:
Überraschung, Stress, Unsicherheit, Zeitdruck.

Hier geht es darum, handlungsfähig zu bleiben, wenn Denken schwerfällt.



Was dich erwartet

In diesem Seminar trainierst du realistische Szenarien aus dem Alltag:

• verbale Eskalationen
• plötzliche Bedrohungen
• Nähe, Enge, unklare Situationen
• Stress, Adrenalin und Entscheidungsdruck

Die Szenarien sind bewusst nicht choreografiert.
Du weißt vorher nicht, was passiert – so wie im echten Leben.

Worum es wirklich geht

Dieses Seminar zeigt dir:

• wie dein Körper und dein Kopf unter Stress reagieren
• warum Freeze, Zögern oder falsche Entscheidungen normal sind
• wie du trotzdem ins Handeln kommst
• wie einfache, klare Handlungen wichtiger sind als perfekte Technik

Es geht nicht darum, „gut auszusehen“.
Es geht darum, funktional zu bleiben.

Schwerpunkte des Trainings

• Stressverhalten erkennen und einordnen
• Entscheidung unter Druck treffen
• Verbale und körperliche Handlungsmöglichkeiten
• Umgang mit Fehlern im Szenario
• Nachbesprechung ohne Schuld oder Ego

Jedes Szenario wird sauber debriefed:
Was war wahrnehmbar?
Was hat blockiert?
Was hat funktioniert – und warum?

Für wen ist das Seminar geeignet?

• Menschen, die Selbstschutz realistisch trainieren wollen
• Teilnehmer mit OSD-Grundlagen oder vergleichbarer Erfahrung
• Alle, die wissen wollen, wie sie wirklich reagieren – nicht, wie sie glauben zu reagieren

Nicht geeignet, wenn du:

• ein Technikseminar erwartest
• „Gewinnen“ oder Vergleichen suchst
• Unterhaltung statt Erkenntnis willst

Warum Szenario-Training bei OSD?

OSD steht für Realität statt Illusion.
Für Verantwortung statt Show.
Für Lernen statt Ego.

Dieses Seminar ist der Ort, an dem sich zeigt, ob Training trägt – oder nur auf der Matte funktioniert.

Hinweis

Dieses Seminar kann emotional fordernd sein.
Es wird nichts erzwungen, aber auch nichts beschönigt.
Respekt, Sicherheit und klare Rahmenbedingungen stehen immer an erster Stelle.